Perché il cibo può essere la causa dell'infiammazione Maggiore

E 'sorprendente pensare che il cibo che si mangia può effettivamente contribuire a trattare l'infiammazione nel corpo. Ma c'è una forte prova a sostegno dell'affermazione secondo il cibo che si mangia è sia un pro infiammatorio o di un effetto anti infiammatorio sul tuo corpo e che quasi tutti gli alimenti nella dieta americana hanno un effetto pro infiammatorio. Perchè nel mondo sarebbe?

I ricercatori hanno motivo principale credo che gli alimenti possono causare l'infiammazione è a causa della grande quantità di composti artificiali ora si trova negli alimenti. Gli alimenti sono generalmente colmi di cose come i dolcificanti artificiali, coloranti artificiali, conservanti, pesticidi e avanzi. Questi possono indurre il corpo ad andare in allerta, per così dire.

In tal caso, l'infiammazione è una delle reazioni. Il corpo pensa che ha bisogno di difendersi e così prende il via la risposta infiammatoria. Zucchero raffinato e farina bianca può anche avere un effetto simile sul corpo. Quando si mangiano cibi che sono ricchi di zucchero raffinato, fanno la glicemia rapidamente ascesa, che può iniziare la risposta infiammatoria del corpo pure.

L'infiammazione è una risposta alla percezione del corpo che ha bisogno di difendersi. Quando si arriva feriti o puntura di un insetto velenoso, il vostro corpo infiamma la regione nel tentativo di chiudere la regione affinché la riparazione può essere fatto. Purtroppo per noi, la risposta infiammatoria può anche avere effetti negativi. Quali sono alcuni esempi di questi?

Il dolore è il più grande. Infiammazione generalmente include un bel po 'di disagio. Non solo, ma molti disturbi infiammatori sono intensificati, condizioni come l'artrite, che di solito può essere davvero doloroso. Aventi una risposta intensa infiammazione può anche negativamente sulla risposta immunitaria. Dato che il sistema immunitario è responsabile per l'infiammazione nel corpo, quando è costantemente in guardia e in prontezza, diminuisce la sua capacità un elevato stato di di svolgere altrove.