Il testosterone diminuisce con l'età. Gli uomini sulla quarantina, scoprire che spesso può mancare l'energia, la mancanza bisogno sessuale, e hanno anche disfunzioni sessuali. Questo sta andando essere correlato a bassi livelli di testosterone. Ci sono molti ripetitori di testosterone nel mercato al giorno d'oggi, alcuni sotto forma di pillole, capsule, gel, creme, iniezioni e cerotti. Alcuni sono booster naturale di testosterone, mentre altri integratori sono realizzati nei laboratori. Tutti questi integratori hanno un punto di testosterone aumentare e incrementare la propria produzione.
Molti booster di testosterone naturale utilizzare composti a base di erbe per aumentare i livelli di testosterone. Altri modi di alzare i livelli di testosterone naturalmente comprendono dieta e all'esercizio fisico. L'eccesso di grasso è stato trovato per estendere i livelli di estrogeni, che a sua volta i risultati dei livelli di testosterone ridotto. Perdere peso lavora continuamente migliore per aumentare il testosterone, come affamati diete possono inviare il segnale al cervello per ridurre i livelli di testosterone, poiché il corpo può andare in postura fame. Saltare i pasti sembra anche avere un effetto di riduzione pure. Una dieta di proteine pesanti e locarb anche una minore produzione di testosterone. Grassi alimentari consumati in quantità ragionevoli può aiutare l'organismo nella produzione di questo ormone maschile. Grassi monoinsaturi si trovano in frutta secca aiuta a promuovere la produzione di testosterone. Bere intollerabilmente ha anche effetti sui livelli di testosterone, l'alcool sta colpendo il sistema endocrino e si fermerà la produzione di testosterone. Avere erezioni anche eccitare la produzione di testosterone, oltre a svolgere esercizi di sollevamento pesi composto, però a riposo è cruciale quanto più sforzo è stato trovato per i livelli di testosterone più bassi. Il riposo è obbligatorio per il corpo per fornire la quantità necessaria di testosterone. Questo è come la dieta e l'esercizio fisico può essere booster di testosterone naturale.
Naturale integrazioni booster di testosterone utilizzerà formulazioni a base di erbe per aumentare i livelli di testosterone. Alcuni sono costruiti per ridurre i livelli di estrogeni, mentre alcuni degli altri sono inventato per aiutare nella produzione di testosterone. Come nel caso di man-made booster, booster naturali possono avere complicazioni in caso di abuso o presi in modo improprio. Pertanto, è importante che le istruzioni del produttore sono seguiti, e che questi supplementi sono ottenute da fonti credibili che fornirà un prodotto puro, non alterato o diluito.
Alcuni dei più comuni booster naturale di testosterone comprendono erbe come il ginseng, erbaccia di capra Sexy, Tongkat, Per ti, Long Jack, Salsapariglia, radice di Maca, Saw Palmetto, Mucuna pruriens, e Tribulus terrestris. Lo zinco minerale che si trova nelle ostriche favorisce anche la produzione di ormone maschile. Un altro minerale che aiuta è il magnesio. L'aglio contiene allicina, che promuove anche un aumento del testosterone. Broccoli e cavoli contengono Indole 3 carbinolo, che è efficace nel ridurre i livelli di estrogeni. Acetil-L-carnitina è un altro ingrediente che aiuta a stimolare la produzione dell'ormone maschile. Il basilico è sospettato di aumentare il tasso di circolazione e zafferano rende organi sessuali più delicato.
Tra i vantaggi di usare booster naturali al posto di quelli sintetici è la riduzione degli effetti collaterali, così come il fatto incontrovertibile che essi aiutano a produrre l'ormone non è offerta a un tempo, che può essere un plus per gli sportivi e body builders. Inoltre, molti degli ingredienti contenuti in queste aggiunte naturali sono preziose per l'organismo. Questi ingredienti possono includere la vitamina B6, vitamina C, magnesio e zinco. Queste sono le vitamine e minerali che il corpo ha bisogno comunque. In generale, complementi naturali che stimolano il testosterone sono meno dannosi di booster esogeni e chimiche.
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